Poznaj wszystkie właściwości tranu. Dowiedz się dla kogo jest przeznaczony i wybierz najlepszy tran.

Dlaczego tran jest tak potrzebny?

tran w kapsułkach
O tranie można usłyszeć bardzo wiele dobrego. Leczy serce, wzmacnia odporność, a nawet pomaga zachować młodość. Czy olej z wątroby rekina ma rzeczywiście tak szerokie zastosowanie? Czy jego właściwości aby na pewno nie są przeceniane?

Tran jest dzisiaj reklamowany jako lekarstwo na wszelkiego rodzaju choroby. Jak się okazuje, rekiny już od wielu lat znane są ze swoje długowieczności oraz odporności na różne schorzenia. Wszystko to dzięki trzem substancjom, które odkryto w ich wątrobie. Wśród nich najczęściej wymienia się kwasy omega – 3. Systematyczne zażywanie tego rodzaju związków zapobiega infekcjom, poprawia pracę serca, przyspiesza gojenie ran oraz przeciwdziała procesom zapalnym w tętnicom. Kwasy omega – 3 wykazują również działanie przeciwnowotworowe.

Obecnie za najbardziej popularny jest uważany tran z wieloryba, z wątroby dorsza oraz tran pozyskiwany z chrząstki rekina. W ramach profilaktyki zdrowotnej tran był podawany dzieciom w szkołach w latach sześćdziesiątych i siedemdziesiątych XX wieku. Cenne właściwości tranu były przypisywane w głównej mierze zawartej w nim witaminie A oraz D. Wraz z upływem czasu olej z wątroby rekina zaczął tracić popularność, głównie na skutek nieprzyjaznego zapachu i niedobrego smaku.

Dzisiaj tran na nowo powraca do łask, głównie na skutek zawartych w nich kwasów tłuszczowych omega – 3. Powszechnie wiadomo, że są związki, które są niezbędne w profilaktyce oraz leczeniu wielu różnych chorób. Suplement ten można zażywać już nie tylko w formie płynnej, gdyż na rynku dostępny jest również w postaci kapsułek, znacznie wygodniejszych do stosowania.